Tàn nhang chỉ là vấn đề của biểu bì trong khi nám là vấn đề của cả biểu bì và hạ bì và nám rất khó xử lý thậm chí không thể xử lý triệt để.

Nám da thường xuất hiện ở phụ nữ có độ tuổi trung bình từ 30 tuổi trở lên. Biểu hiện của nám là xuất hiện những vùng da sậm màu trên gò má, trán, sống mũi, cằm. Nám là vấn đề về thẩm mỹ chứ không ảnh hưởng đến sức khỏe. Có hai nguyên nhân chính dẫn đến nám là do tác động nghiêm trọng của ánh nắng và do sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể.

Nám được phân loại dựa vào sự tập trung của sắc tố melanin. Gọi là nám biểu bì khi Melanin tập trung tại lớp biểu bì, màu đậm, thường là mảng lớn kèm theo tình trạng da khô ráp. Vì nám xuất hiện ở biểu bì nên phản ứng tốt với các sản phẩm bôi ngoài da, do đó nám biểu bì có thể khắc phục được bằng cách sử dụng các sản phẩm chăm sóc da như sản phẩm làm trắng. Hiệu quả nhanh hơn nếu kết hợp với điều trị bằng ánh sáng.

Nám hạ bì là tình trạng melanin tập trung tại lớp hạ bì, nếu nám biểu bì thường là những mảng lớn thì nám hạ bì lại xuất hiện là nhưng đốm to, màu mờ nhạt hơn do nằm sâu trong da ở lớp hạ bì. Chúng rất khó điều trị, các sản phẩm bôi ngoài da gần như không có tác dụng. Nám hạ bì thường được điều trị bằng phương pháp ánh sáng.

Nám biểu bì tuy dễ điều trị hơn nhưng cũng là vấn đề nan giải để khắc phục dứt điểm. Không chỉ mất nhiều thời gian, công sức và cả tiền bạc thậm chí không thể khắc phục với kết quả mỹ mãn. Đối với chăm sóc da, đặc biệt là nám thì “phòng bệnh hơn chữa bệnh”.

Ổn định nội tiết: giữ gìn sức khỏe, duy trì chế độ ăn uống điều độ, tránh bị stress. Có thể sử dụng các biện pháp cân bằng nội tiết thường đối với phụ nữ bước vào giai đoạn tiền mãn kinh.

Tránh các yếu tố gây kích ứng cho da trong đó bao gồm các biện pháp như sử dụng kem chống nắng, che chắn da cẩn thận khỏi các tác động từ môi trường bên ngoài.